水だけダイエットで1週間。結果は?

 

水だけダイエットしようとどこへでもミネラルウォーターのボトルを持ち歩いています。
もう1週間になりました。

ひたすら水を飲み、空腹感をごまかしながら、食事は我慢しないで食べる、という方法です。
だって、あれダメ、これダメ、って面倒だし、好きなものは食べたいでしょ。

なので友人から教えてもらったこの方法でストレスなしのダイエットをしているのです。

私の中での決め事は、2週間に1回、体重計にのることです。
なので、まだ効果のほどは分かりませんが、明らかに食べる量は少なくなったと実感しています。
食事前に水を500ML飲んだら、食欲がまず減退するのは事実です。
あとは、お肉だろうが炭水化物だろうが、食べたいものを食べるのですが、やはり量は入りません。
ただ、始めてみて一つ問題があることに気づきました。

トイレが近くなるのです。
去年大学を卒業し、今の会社に新入社員で入社して半年です。
新人研修が終わり、上司についてお得意先回りをする仕事をしていてトイレが近いのはちときついです。
1日中外回りの日は何度、トイレに行きたいと上司に言わなければならないか。。

まだ1週間です。
このダイエットやめたくないけど、仕事に支障をきたすのもどうかと思うし、どうしましょ。。

 

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よくばりキレイの生酵素は本当に効果抜群なのか!半信半疑で口コミチェック!

よくばりキレイの生酵素はとても人気のある商品ですが、本当に効果は出ているのか…ちょっと疑いつつ口コミチェックしてみます!

「更年期に入っています。不規則な生活のまま今も過ごしているので、安心感を買うつもりで始めました。ダイエットよりも質の良い毎日のために飲んでいます。体調も良くなりましたので続けようと思っています」

「ダイエット目的ですが結果は出ていません。ただ食べすぎてもキープできるようになっています」

「酵素が健康に良いと聞いて試してみました。年齢とともに髪の毛が少し薄くというか、細くなっていました。飲み始めてから回復し始め、抜け毛なども気にならなくなりました」

「飲み始めて少しですが、寝起きが良くなりました。体重などに変化はありません。体も楽になったので期待して続けてみます」

「飲み始めてから快便になりました。朝もきちんと起きれるようになったので、毎日すっきりした気分で過ごせています。ダイエット目的なので、頑張りたいと思います」

こんな感じでしょうか。
色々なものを集めてみたつもりですが、髪の毛なんかにも効果があるというのには少し驚きました。
酵素は身体に必要なものなので、しっかり補給すれば少しは老化を止める事も出来るんだろうけど…と考える事はありましたが予想以上ですね。

 

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